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Ich helfe Frauen sich rundum wohl zu fühlen, PRENATAL, POSTNATAL & BEYOND

BEYOND YOGA
plattform

Emotionales & körperliches Wohlbefinden
in jeder Alltagssituation & Lebensphase.


Für Non-Mamis, Frauen vor der Schwangerschaft, Mamis nach der Rückbildung oder Grossmamis <3

PRENATAL
bliss

Premium Coaching in Mikro Gruppen in Mikro.

POSTNATAL
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Passe diesen Bereich an. Füge Bilder, Texte und Links hinzu oder verbinde Daten aus deiner Kollektion.

Schlafmangel, Rückenschmerzen, Inkontinenz,...

... fehlende Ruhe und das Zurücksehnen des Körpers vor der Schwangerschaft sind nur einige der Mami-Themen, die wir aktiv angehen und durch geprüfte Techniken positiv verändern.

GRATIS 
Nacken-Schultern Sequenz auf Englisch
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Körperübung

Hast du keine Zeit um an dich zu denken?

Neigst du dazu Neues zu starten und es dann nicht durch zu ziehen ?

... dann ist dieses Programm genau richtig für dich. Ich sorge mit regelmässigen Remindern und persönlichen Check-Ins dafür, dass du am Ball bleibst - Resultate siehst und fühlst.
Alles damit du wieder aus dem Vollen schöpfen kannst.

remember to fill your cup,
because you can't pour from an empty cup

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